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12 aliments aphrodisiaques

La libido… chaque individu a un désir sexuel différent.  Notre train-train quotidien, la fatigue ou encore le travail peuvent eux aussi venir impacter notre libido est la réduire.  La baisse du désir sexuel fait partie des différents dysfonctions sexuels que peuvent rencontrer un homme et une femme à tout moment de leur vie, donc si c’est votre cas, pas de panique ! Avant de penser à un problème plus profond et consulter un spécialiste, essayez d’abord les solutions naturelles.

Votre libido n'est pas au beau fixe, pas de panique !

Votre libido n’est pas au beau fixe, pas de panique !


Pour pimenter sa sexualité et peut-être remonter une libido qui n’est pas au beau fixe, voilà 12 aliments et épices à mettre dans son assiette pour réveiller l’animal qui sommeille en vous et redonner un coup de peps à votre désir sexuel.

1. Le chocolat est un aliment aphrodisiaque 

Le cacao est par extension le chocolat est un aliment aphrodisiaque

Le cacao est par extension le chocolat est un aliment aphrodisiaque


Le cacao et par extension le chocolat, est reconnu depuis de nombreuses années comme un aliment aux vertus aphrodisiaques. Cette friandise dont beaucoup raffolent est un très bon antidépresseur car il libère des endorphines (l’hormone du plaisir) une fois consommé. Le cacao contient aussi de l’arginine, un acide aminé qui, une fois dans l’organisme se transforme en oxyde nitrique. L’oxyde nitrique est un vasodilatateur qui a donc pour effet de réduire la pression artérielle et donc le stress.

Ici l’on parle d’un chocolat riche en cacao c’est-à-dire par exemple le chocolat noir

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