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Planète Zen / Diapo

Catégorie: Diapo

8 mauvaises habitudes pour le cerveau
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8 mauvaises habitudes pour le cerveau

Shahineze Chebira - 24 janvier 2018

Certaines habitudes auxquelles vous ne prêtez pas forcément attention sont en réalité très mauvaises pour le cerveau. En effet, on ne prête pas assez attention au fait…

Cannelle : ses 10 vertus miraculeuses sur la santé
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Cannelle : ses 10 vertus miraculeuses sur la santé

Redac Planète Zen - 8 novembre 2017

La cannelle est une des épices les plus consommées dans le monde. Pour être précis, c'est même la 2ème la plus utilisée, juste après le poivre vert.…

8 éléments qui endommagent votre flore intestinale (ou microbiote)
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8 éléments qui endommagent votre flore intestinale (ou microbiote)

Redac Planète Zen - 26 octobre 2017

Votre flore intestinale est très importante. C'est un ensemble de bactéries présentes dans votre système digestif. Elles permettent une assimilation correcte des nutriments. C'est donc un des…

6 signes qui montrent que vous consommez trop de sucre
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6 signes qui montrent que vous consommez trop de sucre

Redac Planète Zen - 19 octobre 2017

[caption id="attachment_4906" align="alignnone" width="775"] Comment savoir si l'on consomme trop de sucre ? - Photo : ©Envato Elements[/caption] Notre alimentation est la base de notre santé. Pour…

6 aliments qui aident à réduire le stress
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6 aliments qui aident à réduire le stress

Redac Planète Zen - 19 octobre 2017

Connaissez-vous ces aliments qui aident à réduire le stress ? Eh oui, le stress n'est pas uniquement une manifestation psychologique. Notre alimentation et notre mode de vie…