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7 conseils pour lutter contre la perte des cheveux

2. Réduire l’utilisation de chaleur sur les cheveux

réduire chaleur

Eviter les lisseurs et sèche-cheveux -Photo : ©Pixabay

La chaleur des outils tels que le sèche-cheveux, le lisseur ou le boucleur est nocive et prive vos cheveux de leur hydratation, les rendant plus cassants et faibles. Une utilisation excessive de ces outils peut déclencher des pertes de cheveux plus ou moins fortes. C’est pourquoi il est important de limiter l’usage qu’on fait de ceux-ci. Pour garder des cheveux en bonne santé, nous vous conseillons de n’utiliser ces outils qu’une fois par semaine au grand maximum. Si vous avez à les utiliser plus souvent pour raisons professionnelles ou autres, nous vous conseillons de ne pas utiliser la chaleur maximale sur vos appareils, qu’il s’agisse du sèche-cheveux ou du fer à lisser ou à boucler. La température idéale pour lisser vos cheveux sans trop les abîmer est de 180 degrés. On ne monte donc pas au dessus de cette température : certains fers peuvent monter jusqu’à 220 ou 270° !

Quand vous le pouvez, laissez sécher vos cheveux à l’air libre. Et acceptez votre nature de cheveux : qu’ils soient lisses, bouclés, crépus, frisés ou ondulés, ils sont beaux au naturel ! Ne sortez vos outils comme le fer à lisser et le fer à boucler que pour les occasions, et certaines fois où vous souhaitez vous faire plaisir. Vous vous rendrez compte que vos cheveux regagneront petit à petit leur santé. En effet, si on les agresse et qu’on utilise la chaleur sur eux trop souvent, on ne peut pas s’étonner s’ils se mettent à tomber !

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