Newsletter :

Photo : ©Envato Elements

Boulimie : la nourriture pour chasser les mauvaises pensées

84 partages 2,889 vues

Une maladie grave

La boulimie est un trouble du comportement alimentaire. La personne boulimique souffre de crises durant lesquelles elle a besoin de manger tout ce qui lui passe sous la main. Elle n’a pas véritablement de contrôle sur ses actions dans ces moments-là. C’est une maladie mentale qui a des effets physiques et peut même dans certains cas provoquer la mort. Certaines personnes boulimiques se font vomir par culpabilité après leurs crises. Généralement, la boulimie est liée à une faible estime de soi et à une envie de rester mince.

Détourner ses pensées avec la nourriture

D’après des études récentes, la boulimie serait liée aux idées noires. Les personnes en souffrant se serviraient de la nourriture comme d’un véritable mécanisme de détournement. En effet, une étude réalisée sur des femmes boulimiques et des femmes ne souffrant pas de cette maladie le montre. Les femmes boulimiques associent les images de nourriture à une diminution automatique du stress. Il se pourrait donc que celles-ci utilisent véritablement la nourriture comme moyen de noyer leurs émotions.

La boulimie serait donc un véritable échappatoire à une anxiété et un stress profondément ancrés. Il est donc important de comprendre qu’il ne s’agit pas d’une simple gourmandise. Ni même d’un manque de volonté. C’est une véritable maladie qui doit être prise en charge médicalement et traitée. Chaque année, des personnes meurent de boulimie, soit en succombant à leurs crises, soit à cause des dommages du fait de se purger. En effet, elles développent bien souvent des trous au niveau de l’oesophage provoqués par les remontées d’acides lors des vomissements. Si on souffre de ce type de crises, donc, il est impératif de se faire soigner aussi rapidement que possible.

Newsletter :

Ne ratez plus aucun article en vous inscrivant à la newsletter Planète Zen. Pas de SPAM, que de l’info !

Vos commentaires :

7 erreurs concernant l’épilation
Astuces
4 partages1959 vues
Astuces
4 partages1959 vues

7 erreurs concernant l’épilation

Shahineze Chebira - 24 avril 2017

L'épilation n'est pas le meilleur moment de notre vie : ça prend du temps, c'est coûteux et surtout douloureux. Pour autant, on ne peut pas s'en empêcher…

8 étapes qui vous aideront à devenir végétarien
Alimentation
29 partages1975 vues
Alimentation
29 partages1975 vues

8 étapes qui vous aideront à devenir végétarien

Elise de Planète Zen - 12 août 2015

Vous souhaitez devenir végétarien ? Voici 8 étapes qui devraient vous aider ! [caption id="attachment_261" align="alignnone" width="500"] Laissez la culpabilité de côté[/caption] Devenir végétarien présente de nombreux…

10 aliments riches en protéines
Alimentation
13 partages8251 vues
Alimentation
13 partages8251 vues

10 aliments riches en protéines

Elise de Planète Zen - 18 avril 2016

L'être humain est une espèce omnivore, autrement dit qui mange de tout. Nous avons donc besoin de fibres, de vitamines, de sucres lents ou rapides, mais aussi…

9 perturbateurs endocriniens présents dans les cosmétiques
Astuces
148 partages1669 vues
Astuces
148 partages1669 vues

9 perturbateurs endocriniens présents dans les cosmétiques

Shahineze Chebira - 14 juin 2017

Les perturbateurs endocriniens sont présents dans nos produits du quotidien. Mais pourquoi font-ils polémiques ? Et en quoi agissent-ils de manière négative sur notre santé ? Il…

5 propriétés santé de la baie de goji
Alimentation
8 partages748 vues
Alimentation
8 partages748 vues

5 propriétés santé de la baie de goji

Shahineze Chebira - 12 mai 2017

La baie de goji est une baie provenant d'un arbuste originaire de Chine. Elle est sur toutes les bouches et sur les couvertures de tous les magazines.…

5 conseils pour une plus belle peau en 5 jours
Astuces
5 partages1624 vues
Astuces
5 partages1624 vues

5 conseils pour une plus belle peau en 5 jours

Shahineze Chebira - 31 mai 2017

Une plus belle peau en 5 jours, c'est possible ! On pense souvent qu'avoir une belle peau demande énormément d'efforts et surtout de temps. Cependant, il est…

9 bons gestes à adopter pour prévenir le cancer du sein
Santé
4 partages1527 vues
Santé
4 partages1527 vues

9 bons gestes à adopter pour prévenir le cancer du sein

Elise de Planète Zen - 1 août 2016

Le cancer du sein est l’un des plus répandu au monde, il représente 1/4 des nouveaux cancers diagnostiqués chaque année. Dans 8 cas sur 10 le cancer…

8 choses étonnantes qu’un test sanguin peut révéler sur vous
Astuces
221 partages7,517 vues
Astuces
221 partages7,517 vues

8 choses étonnantes qu’un test sanguin peut révéler sur vous

Shahineze Chebira - 15 juillet 2017

D'après des études récentes, un test sanguin pourrait révéler beaucoup de choses sur vous et votre santé. On sait déjà que l'on peut recourir à des tests…