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8 fruits et légumes à consommer au mois de mai

2. Le céleri

céleri au mois de mai

Le céleri au mois de mai -Photo : ©Pixabay

Au mois de mai, le céleri est un des meilleurs aliments à consommer. En effet, pour vous faire plaisir rien de tel qu’un peu de fraîcheur lorsque les beaux jours arrivent. Le céleri est un aliment gorgé d’eau et de vitamines. Sa consommation est non seulement bonne pour la santé mais aussi pour les papilles. On préfère le consommer frais et en salade par exemple ! Ses propriétés rafraîchissantes font du bien quand il commence à faire chaud.

Selon vos préférences, vous pouvez trouver des recettes inédites pour le cuisiner ! Le céleri rave est délicieux en soupe par exemple ! Et le céleri branche est parfait en salade ou même en purée ! Les enfants aiment généralement son goût puisque celui-ci n’est pas trop relevé : il leur convient donc également. Le céleri est un des aliments qui fait du bien au corps tout en nous en faisant au moral, alors on n’hésite pas à en consommer !

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